毎朝、腹痛や下痢に襲われる…改善方法は何と睡眠!

毎朝の腹痛下痢に悩んでいます。

他の方より胃腸が弱くて毎朝必ず腹痛、

しかも下痢で最近痔ろうまで発覚…辛い毎日です。

 

生物を食べ過ぎたとか牛乳や

お酒を飲みすぎているわけではありません。

 

なぜか朝腹痛です。正直、原因が全くわかりません、

病院で一度診てもらったのですが

体には特に異常ありませんとの診断でしたし、

相談してもビオフェルミンなどの整腸剤だけ…それでは治りませんでした。

 

何度か通院して教えてもらったのですが、

もしかしたら精神的なものかもしれないと言われたので

精神科にも行きましたが、緊張もなさそうだしなんでだろうね?

とか流されるだけで終わりました。

 

精神科は薬の処方もなし。因みに、

朝トイレに1時間ほどトイレに籠ればそれからは大丈夫。

 

なので朝早起きしてトイレに籠ってから

仕事に行ったらいいんではないかと考えましたが、

建築関係の仕事で仕事の集合時間は朝6時、

通勤時間も考えて毎朝4時半に起きるのはさすがに辛い…

 

他を考えて朝起きたら正露丸を飲む、

市販薬のストッパを常備するなど試してはみるものの

正露丸を飲むと逆に下痢をしたりストッパは効かない。

 

現場に向かう車の中でお腹を壊してコンビニに寄ってくれと

何度頼んだ事か…さすがに毎日仕事に向かう途中にトイレ休憩?

という事で二、三回も私が車を止めるので周りから色々言われますよね。

 

トイレ行きすぎて遅刻した事もたくさんありますし、

現場監督に何度も遅刻しますと連絡すれば会社の不利益になりえます、ので

私と一緒に現場に行く人間はハズレ。

 

「トイレ時間が必要」という事で社長から私と行く場合、

基本の集合時間の30分前集合…正直悲しかったですし、

どう我慢すればいいの?って感じでした。

 

昼や仕事帰りならトイレに行きたくならないのですが、

朝…1?2時間高速の上で便意我慢なんか出来ません。

 

どんな薬を飲んでも、どんなに我慢しても

耐えきる事は出来ませんでしたが、

唯一1,2時間我慢できる事「寝る」事です。

 

寝ていればお腹も痛くなりませんし、

便意も起きませんでした。

 

嘘の眠りでも構いません、眼をつむって寝たふりしていれば

なぜかいつも来る腹痛が無かったのです。

 

私の腹痛はおそらく精神的なものからだと思うのですが、

高速や運転中、現場に向かう途中でストレスは

感じた事がないのでなんでだろうと考えますよね。

 

なんにせよ朝の腹痛は寝る事で改善はされましたが、

寝る事で私が運転できず、同じ人と連続の現場では

ずっと相棒に運転して貰わないといけない…

 

その相棒が上司なら最悪ですよね。

なんとか乗り切っているように私は思っていますが、

他の人は迷惑こうむっているでしょう。

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